Pendeknya

Pemilihan pakaian olahraga dapat didasarkan pada jenis olahraga, perubahan suhu, kondisi lingkungan, dan preferensi pribadi

01 suhu

Pakaian olahraga harus sesuai dengan perubahan suhu lingkungan.

Kita membakar banyak panas saat berolahraga, jadi jika Anda berolahraga di lingkungan yang hangat, Anda dapat membantu dengan mengenakan pakaian yang longgar dan ringan.Namun jika suhu lingkungan lebih rendah, pilihlah pakaian yang sedikit dapat menyimpan panas tubuh secara efektif, membuat otot terasa lembut dan nyaman.Hindari cedera fungsi tubuh yang tidak perlu dalam olahraga.

02 lingkungan

Pemilihan pakaian olahraga juga harus memperhatikan lingkungan.

Saat berolahraga di gym, pakaian pelangsing memang cocok.Karena peralatan di gym lebih banyak, pakaian yang terlalu longgar dan gemuk mudah digantung di peralatan tersebut, sehingga terlalu berbahaya.Dan dengan pakaian olahraga yang pas, Anda bisa langsung merasakan perubahan tubuh saat berolahraga.

Yoga handstand postur seperti ini, pakaian longgar mudah telanjang, tindakan tidak pada tempatnya, mempengaruhi efek gerakan.Saat ini, pilih yang spesialpakaian yoga, nyaman dipakai, performa bernapas bagus, karena efek berolahraga mengalami peningkatan tertentu.

gaya 03

Terkadang gaya pakaian olah raga dapat secara efektif mengalihkan kelemahan tubuh, umumnya orang gemuk akan banyak berkeringat saat berolahraga, kehilangan air lebih banyak, orang seperti ini harus sesuai dengan situasi pribadi, pilih daya serap air yang kuat, gaya yang lebih longgar. pakaian olahraga.

Sebenarnya banyak faktor dalam memilih pakaian olahraga, namun tujuan terbesarnya adalah kenyamanan, kemudahan, dapat memaksimalkan perlindungan tubuh kita, serta cenderung ringan, lembut, tahan lama serta mudah dicuci dan dikeringkan.

04 mode

Warna, gaya, dan kain sama pentingnya.

Memiliki satu atau dua baju olahraga favorit bisa menjadi motivasi yang baik untuk membawa Anda ke gym.Mengenakan T-shirt energik ini seperti baling-baling mode, menghadirkan garis pemandangan yang indah.

Anda tidak bisa begitu saja mengambil kaus dan memakainya,

Entah dagingnya tidak bisa disembunyikan, Atau Anda ingin berbelanja lagi,

Ayo!Kebugaran ada dalam agenda!